أخبار متعلقة بــ
الألياف القابلة للذوبان
-
موجود في منزلك.. هذا النوع من الأطعمة مفيد لمحاربة دهون البطن
تتراكم الدهون الحشوية داخل البطن ما قد يؤدي إلى مخاطر صحية كبيرة، مثل أمراض القلب.
-
علاج الإسهال بالألياف القابلة للذوبان.. إليك أبرز مصادرها الطبيعية
يعتبر الإسهال من الاضطرابات الهضمية المزعجة، وتتراوح حدته بين خفيف ومتوسط وشديد، وتكمن خطورته في أنه يزيد من خطر الإصابة بالجفاف، إذا لم يتم تعويض السوائل التي فقدها الجسم.
-
رجيم الألياف.. كيف تساعد على فقدان الوزن؟
يوصي خبراء التغذية، الأشخاص الذين يعانون من البدانة، بتناول الألياف القابلة للذوبان في الماء، لأن الأطعمة الغنية بها، مثل الشوفان والجزر والبازلاء والشعير، تتميز بانخفاض سعراتها الحرارية، كما تساعد على فقدان الوزن بشكل
-
ملين طبيعي.. إليك الحد المسموح به من الألياف لعلاج الإمساك
تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، من أبرز النصائح التي يوجهها الأطباء للأشخاص الذين يعانون من الإمساك، نظرًا لفعاليتها الكبيرة التي تعادل تأثير الأدوية الملينة.
-
ترغب في التخلص من دهون البطن؟.. احرص على تناول هذه الأطعمة
أثبتت الدراسات وخبراء الصحة أن تناول المزيد من الألياف القابلة للذوبان، يمكن أن يساعدك على فقدان دهون البطن
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
الزنك للحوامل والمرضعات.. فوائد مذهلة يقدمها لك ولطفلك
التقرير التالي يستعرض فوائد الزنك للحوامل والمرضعات
-
في يومه العالمي.. فوائد العسل على الريق وتأثيره على العلاقة الحميمة
التقرير التالي يستعرض أبرز فوائد تناول العسل على الريق وتأثيره على العلاقة الحميمة.
-
بالأسماء والأسعار- أفضل الكريمات لعلاج حمو النيل في الصيف
يعتبر حمو النيل من الأمراض الجلدية التي تهدد الكثيرين في فصل الصيف
-
هل التفاح يرفع السكري؟
يعتبر التفاح من الأطعمة المفيدة والتي يقبل على تناولها الكثيرون نظرًا لمذاقه اللذيذ وفوائده التي يقدمها للجسم،
-
الأناسيليوم- هل يساعد على فقدان الوزن؟
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، فوائد استخدام الأناسيليوم في فقدان الوزن
-
5 أضرار تسببها الحنة السوداء للأظافر
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" عددًا من أضرار استخدام الحنة السوداء على الأظافر
-
في اليوم العالمي للقاح الإيدز- علامات تشير لإصابتك به
خلال التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" أهداف اليوم العالمي للقاح الإيدز، والعلامات التي تؤكد إصابتك به
-
"الصحة" تعلق على متحور كورونا الجديد "FLiRT"- هل يستعدعي القلق؟
أوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان في مصر، أنه في الفترة الأخيرة، ظهرت بعض التغيرات في فيروس كورونا
-
خوفًا من بتر القدمين- هكذا يمكن علاج غرغرينا السكري
يتعرض مرضى السكري لخطر متزايد للإصابة بالغرغرينا لعدة أسباب، لعل في مقدمتها ضعف التئام الجروح
-
ما هي فوائد لبان الدكر للنساء؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد اللبان الدكر للنساء