علامات تؤكد معاناة طفلك من القلق المزمن- احذريها

كتبت - هدى عبد الناصر

يمكن أن تلاحظ بعض الأمهات ظهور أعراض غريبة على أطفالهن، والتي يمكن أن تشير إلى إصابتهم بالقلق المزمن، مما يستوجب المتابعة الدورية مع الطبيب المختص لتجنب تفاقم المشكلة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز علامات إصابة الطفل بالقلق المزمن، وفقًا لما ذكره موقع "Kids health".

علامات القلق المزمن عند الأطفال

القلق المزمن عند الأطفال من المشكلات التي تقابل العديد من الأطفال حيث تظهر بعض الأعراض التي تؤكد الإصابة من بينها:

1- العلامات الجسدية

هناك بعض العلامات الجسدية التي تظهر على الطفل وتشير إلى إصابته بالقلق من بينها:

- الشعور بالتعب والإرهاق حتى بعد الحصول على قسط كاف من النوم.

- عدم قدرة الطفل على التركيز والانتباه في المدرسة أو أثناء اللعب.

- ألم في المعدة.

- الصداع.

- اضطرابات النوم، مثل الأرق أو الكوابيس المتكررة.

- التعرق الزائد، خاصة في الأيدي والقدمين.

- تغيرات في الشهية بشكل ملحوظ، سواء فقدان الشهية أو الإفراط في تناول الطعام.

اقرأ أيضًا: طفلِك يعاني من القلق؟- تعرفي على النوع المصاب به

2- العلامات السلوكية

قد تظهر بعض العلامات السلوكية التي تؤكد إصابة الطفل بالقلق المزمن حيث تتمثل في:

- التهيج والعصبية، وبالتالي يصبح الطفل سريع الانفعال وغير صبور.

- الانطواء والابتعاد عن الأصدقاء وكذلك الأنشطة الاجتماعية.

- الخوف من المواقف الجديدة أو الذهاب إلى أماكن غير مألوفة.

- القلق المفرط بشأن نجاحه في المدرسة أو الأنشطة الأخرى.

- التعلق الزائد بالأهل ورفضه النوم بمفرده.

- تكرار الطقوس، مثل الحاجة إلى ترتيب الأشياء بطريقة معينة أو الخوف من التغيير.

3- العلامات العاطفية

عادة ما يعاني الطفل من بعض العلامات العاطفية التي تشير إلى إصابته بالقلق المزمن بما في ذلك:

- الشعور بالقلق المستمر.

- عدم القدرة على الاسترخاء والاستمتاع بالأشياء.

- الشعور بالوحدة والعزلة.

متى يجب استشارة الطبيب بشأن قلق الأطفال؟

من الضروري أن تحرص الأم على استشارة الطبيب المختص في حالة ظهور أي علامات على الطفل، وذلك لتقييم الطفل بشكل شامل وتحديد أفضل خطة للعلاج، من أجل تجنب تفاقم المشكلة عند الطفل واستمرارها معه حتى مع كبر السن.

قد يهمك: كيف تتعامل الأم مع طفلها لتخفيف نوبات الهلع لديه؟

علاج القلق المزمن عند الأطفال

توجد العديد من العلاجات الفعالة للقلق المزمن عند الأطفال، بما في ذلك:

- الخضوع للعلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي، الذي يساعد الطفل على تعلم مهارات جديدة للتعامل مع القلق.

- تناول بعض الأدوية التي يصفها الطبيب المختص في بعض الحالات، لمساعدة الطفل على إدارة القلق.

- الدعم العائلي لتحسين حياة الطفل ومساعدته على التكيف مع القلق.