للأمهات.. إليك معدل ضربات القلب الطبيعي لطفلك

كتبت- أمنية قلاوون:

يقلق بعض الأباء والأمهات من نبضات القلب السريعة لدى الطفل، إلا أن معدل ضربات القلب يختلف على مدار اليوم، فهو غير ثابت على الإطلاق، حيث يتغير من نوع نشاط إلى آخر، تصبح نبضات القلب أبطأ عند الراحة والنوم بينما تزداد سرعة عند ممارسة التمارين الرياضية.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، المعدل الطبيعي لنبضات القلب لدى الأطفال، وفقًا لموقعي " Children’s health" و " MedlinePlus".

مناطق لقياس النبض لدى طفلك

يعتبر النبض هو معدل ضربات القلب في الدقيقة الواحدة، لمعرفة المعدل الدقيق يجب التأكد من قياسه في المناطق الصحيحة؛ نظرًا لمرور الشريان بالقرب من الجلد، فيمّا يلي:

• الرقبة.
• الرسغ أو المعصم.
• الجزء الخلفي من الركبتين.
• باطن القدم أو الجزء العلوي من القدم.
• المنطقة الواقعة أسفل شعر الرأس أعلى الجبهة.

كيفية قياس نبض طفلك

إليك الطريقة حسب مكان قياس النبض:

1- المعصم

الضغط بالإصبع الأوسط مع إصبع السبابة، على الجانب السفلي من المعصم أسفل قاعدة الإبهم، على أن يكونا الإصبعين مسطحين للشعور بالنبض.

2- الرقبة

ضع السبابة الإصبع الأوسط على جانب تفاحة آدم في المنطقة المجوفة اللينة، هناك شروط يوصي بها الأطباء للحصول على نبض دقيق:

• يجب الضغط برفق لتحديد مكان النبض.
• يجب القياس في أثناء الجلوس أو الاستلقاء.
• عدم أخذ القياس من جانب العنق في نفس الوقت، لأن شرايين الرقبة حساسة لدى بعض الأشخاص عند الضغط.

اقرأ أيضًا: خفقان القلب.. متى يكون علامة على مرض خطير؟

معدل النبض الطبيعي للطفل

يجب أخذ القياسات معدل ضربات القلب عند الأطفال في لحظات الراحة، إليك المعدل الطبيعي لضربات القلب حسب الفئة العمرية:

• الأطفال حديثي الولادة حتى عمر شهر: 70 إلى 190 نبضة في الدقيقة.
• الأطفال من عمر شهر إلى 11 شهرًا: من 80 إلى 160 نبضة في الدقيقة.
• الأطفال من عمر عام إلى عامين: من 80 إلى 130 نبضة في الدقيقة.
• الأطفال من عمر 3 إلى 4 أعوام: من 80 إلى 120 نبضة في الدقيقة.
• الأطفال من عمر 5 إلى 6 أعوام: من 75 إلى 115 نبضة في الدقيقة.
• الأطفال من عمر 7 إلى 9 أعوام: من 70 إلى 110 نبضة في الدقيقة.
• الأطفال بعمر 10 أعوام فيمّا فوق: من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة.

يوضح الأطباء أن معدل النبض يصبح طبيعيًا في حال تراوحه بين القياسات السابقة عمومًا، فلا داعي للقلق.

عوامل تؤثر على سرعة نبضات القلب لدى الأطفال

هناك بعض العوامل التي تؤثر على قياس نبض القلب لدى الطفل:

• تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي والقهوة.
• الشعور بالقلق أو التوتر.
• الإصابة بالمرض أو الحمى.
• تناول المشروبات الرياضية.

قد يهمك: خفقان القلب.. متى يكون علامة على مرض خطير؟