أسباب الإصابة بالكبد الدهني عند الشباب وطرق علاجه
أسباب انتشار الكبد الجهني بين الشباب
كتبت- ندى سامي:
الكبد الدهني هو حالة تتراكم فيها الدهون في خلايا الكبد، ويمكن أن يكون الكبد الدهني حالة بسيطة لا تسبب أي أعراض أو مشاكل صحية أخرى، أو يمكن أن يتطور إلى حالة أكثر خطورة تسمى التهاب الكبد الدهني غير الكحولي، ومع عدم اتباع روتين حياة صحي أصبح الكبد الدهني شائع لدى الشباب.
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أسباب انتشار الكبد الدهني بين الشباب، وفقًا لـ "Web md"، و"Health".
أنواع الكبد الدهني
هناك نوعان رئيسيان من الكبد الدهني:
الكبد الدهني غير الكحولي
الكبد الدهني غير الكحولي هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من الكبد الدهني، ويحدث في الأشخاص الذين لا يشربون الكحول بكميات كبيرة.
الكبد الدهني الكحولي
الكبد الدهني الكحولي هذا النوع من الكبد الدهني يحدث في الأشخاص الذين يستهلكون الكحول بكميات كبيرة.
أسباب انتشار الإصابة بالكبد الدهني بين الشباب
لا يزال السبب الدقيق للكبد الدهني غير معروف، ولكن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تساهم في تطوره لدى الشباب، بما في ذلك:
الوزن الزائد أو السمنة
الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة هم أكثر عرضة للإصابة بالكبد الدهني، وقد تسبب العادات الغذائية الغير صحية مثل تناول الوجبات الجاهزة والمشروبات الغازية في زيادة فرص السمنة بين الشباب، خاصًة عند عدم ممارسة الرياضة والعمل لساعات طويلة دون حركة.
مقاومة الأنسولين
مقاومة الأنسولين هي حالة لا تستجيب فيها خلايا الجسم للأنسولين بشكل صحيح، ويمكن أن تؤدي مقاومة الأنسولين إلى تراكم الدهون في الكبد، وتعد مقاومة الأنسولين شائعة بين الشباب نتيجة نظام الحياة غير الصحي.
متلازمة التمثيل الغذائي
متلازمة التمثيل الغذائي هي مجموعة من الأعراض التي تشمل زيادة الوزن أو السمنة، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات الكوليسترول أو الدهون الثلاثية، ومقاومة الأنسولين. يمكن أن تزيد متلازمة التمثيل الغذائي من خطر الإصابة بالكبد الدهني.
بعض الأدوية
يمكن أن تؤدي بعض الأدوية، مثل الستيرويدات القشرية والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية إلى الإصابة بالكبد الدهني.
بعض الحالات الطبية
يمكن أن تزيد بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري من النوع الثاني والتهاب البنكرياس، من خطر الإصابة بالكبد الدهني.
أعراض الكبد الدهني
في معظم الحالات، لا يسبب الكبد الدهني أي أعراض. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن يسبب الكبد الدهني الأعراض التالية:
-ألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن.
-الشعور بالامتلاء أو الانتفاخ بعد تناول وجبة صغيرة.
-الغثيان والقيء.
-فقدان الشهية.
-اليرقان.
تشخيص الكبد الدهني
يتم تشخيص الكبد الدهني عادةً من خلال اختبارات الدم أو اختبارات التصوير، مثل الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
علاج الكبد الدهني
في معظم الحالات، لا يتطلب الكبد الدهني أي علاج. ومع ذلك، إذا كان الكبد الدهني يسبب أعراضًا أو يتطور إلى مشكلة صحية أخرى فقد يوصي الطبيب بالعلاجات التالية:
فقدان الوزن
يمكن أن يساعد فقدان الوزن، حتى ولو كان بضعة كيلوغرامات فقط، في تقليل تراكم الدهون في الكبد.
تغييرات في النظام الغذائي
يمكن أن تساعد التغييرات في النظام الغذائي، مثل تناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون، في تقليل خطر الإصابة بالكبد الدهني.
ممارسة الرياضة بانتظام
يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في تقليل خطر الإصابة بالكبد الدهني.
الأدوية
في بعض الحالات، قد يصف الطبيب الأدوية للمساعدة في علاج الكبد الدهني.
اتباع نظام صحي
يمكن الوقاية من الكبد الدهني من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي.
فيديو قد يعجبك:
