لمرضى هشاشة العظام.. 6 مكملات ضرورية للجسم (صور)

كتبت- حسناء الشيمي:

تتعرض العظام عند الإصابة بالهشاشة للضعف الشديد وتصبح هشة، ما يعرضها لسهولة الكسر مع أقل حركة، هذا بالإضافة إلى المعاناة من وجود آلام شديدة في العظام، ويعود ذلك لوجود كسر مجهري داخل النسيج العظمي ينتج عنها قلة كثافة العظام.

وعلى الرغم من عدم وجود علاج نهائي لهشاشة العظام، إلا أن هناك مكملات غذائية يفضل تناولها للحفاظ على صحة العظام، وتجنب المضاعفات، ومساعدة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الأساسية بشكل أفضل لبناء عظام قوية، وفي الصفحات التالية نستعرض أهم الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يحتاجها مرضى هشاشة العظام، وفق ما جاء في "healthline".