النوم على وسائد البوليستر يهدد شعرِك بالتساقط.. 5 نصائح للحفاظ عليه

كتبت - حسناء الشيمي:

تلجأ بعض السيدات إلى استخدام الملايات وأغطية الوسائد المصنعة من الألياف الصناعية، مثل البوليستر، خاصة أنها تتميز بألوانها الزاهية، ما يجعلها تضفي مظهرًا جماليًا للغرفة، على الرغم من خطورتها على صحة الشعر، حيث تعرضه لخطر الإصابة بالتقصف والتساقط.

تؤكد الدكتور وفاء علم الدين، استشاري الأمراض الجلدية، أن النوم على وسائد مصنوعة من الألياف الصناعية يؤثر سلبًا على صحة فروة الرأس والشعر، وتصيبهما بالعديد من الأمراض، وأبرزها:

1- حساسية فروة الرأس، التي يصاحبها حبوب وبثور مزعجة.

2- هيشان الشعر.

3- تساقط وتقصف الشعر.

4- قشرة الشعر.

5- عدم امتصاص العرق الذي يتم افرازه من فروة الرأس أثناء النوم، خاصة أن الألياف الصناعية تتسبب في ارتفاع درجة حرارة الجلد، ومع كثرة التعرق، يصبح الشعر بيئة رطبة جاذبة للبكتيريا والفطريات، ما يؤدي إلى إصابة فروة الرأس بالالتهابات.

اقرأ أيضًا: تهدد الجلد بمخاطر جسيمة..طبيبة تحذر من الملايات البوليستر

لذا تشير علم الدين إلى أهمية الحرص على النوم على وسائد قطنية، لأنها تساعد على الحفاظ على صحة فروة الرأس، خاصة أنها تمتص العرق الذي يتم إفرازه أثناء النوم، موضحةً أن هناك مجموعة من الإرشادات التي ينصح باتباعها، لتجنب الإصابة بالأضرار السابقة، ومن بينها:

1- تدليك فروة الرأس بكريم مرطب قبل النوم بفترة كافية تصل لساعة على الأقل، لأن ذاك يساعد على تنشيط الدورة الدموية.

2- الحرص على تهوية الشعر أثناء النوم، لضمان الحصول على التغذية اللازمة له.

3- تجنب ربط الشعر أثناء النوم بالتوكة أو تصفيفه على هيئة "طاقية".

4- عدم دهن الشعر بالزيوت قبل النوم نهائيًا، لأنها تزيد من خطر تعرضه للتقصف، ومن ثم التساقط.

5- الحرص على تغيير غطاء الوسادة يوميًا، لمنع تراكم الأوساخ عليها التي قد تصل إلى فروة الرأس، وتسبب الإصابة بالحساسية.

قد يهمك: أخطاء نرتكبها خلال وبعد الاستحمام.. هكذا تتجنبها