ترتبط فترة الحمل، وما يتبعها من ولادة ورضاعة، بمجموعة من المعتقدات الخاطئة، يجب على النساء عدم الانسياق ورائها، للحفاظ على صحتهن وصحة الجنين.
وفي هذا الصدد، يستعرض "الكونسلتو" أبرز الخرافات الشائعة عن الحمل والولادة والرضاعة، وفقًا للدكتور عمرو حسن، أستاذ مساعد أمراض النساء والتوليد بكلية طب قصر العيني.
تناول الطعام بكثر مفيد للحامل
ينبغي على الحامل أن تتناول كمية مناسبة من الطعام على مدار اليوم، تغطي احتياجاتها من السعرات الحرارية، لأن الإفراط فيه يؤدي إلى زيادة الوزن، ومن ثم الإصابة بارتفاع ضغط الدم وسكري الحمل وزيادة الحاجة للخضوع للولادة القيصرية.
للتعرف على مزيد من المعلومات عن الأدوية المختلفة، زوروا موسوعة الكونسلتو للأدوية.
ويراعى أن تكون وجبات الحامل غنية بالخضراوات والفواكه واللحوم، للحصول على العناصر الغذائية المفيدة لصحتها واللازمة لنمو الجنين.
اقرأ أيضًا: طبيب يحذر من الزيادة المفرطة في الوزن أثناء الحمل.. إليكِ المعدل الطبيعي
شعر الجنين يسبب حموضة المعدة
حموضة المعدة أثناء الحمل ليست لها علاقة بشعر الجنين، بل سبب الإصابة بها هو استرخاء العضلة الموجودة بين البطن والمريء، مما يؤدي إلى ارتجاع حمض المعدة إلى الحلق.
وهناك نصائح تستطيع الحامل الاعتماد عليها، للتخلص من الحموضة، وهي:
- تقسيم الثلاث وجبات الأساسية إلى وجبات صغيرة.
- الابتعاد عن الوجبات السريعة.
- تجنب الأطعمة الدسمة قبل النوم.
- تناول مضادات الحموضة بعد استشارة الطبيب المختص.
قد يهمك: ارتجاع المريء أثناء الحمل.. طرق طبيعية تساعدك على التحكم فيه
الزوجة هي المسئولة عن نوع الجنين
الزوج هو المسئول عن تحديد نوع الجنين وليست الزوجة، لأن البويضة إذا تم تخصيبها بحيوان منوي من النوع X، سيؤدي ذلك إلى الحمل في أنثى، أما إذا كان من النوع Y، فستنجب الأم ذكرًا.
قد يهمك أيضًا: ولد أم بنت؟.. أعراض الحمل دليلِك لمعرفة نوع الجنين بدون سونار
الولادة القيصرية تحافظ على شكل الجسم
ليس لنوع الولادة تأثير على شكل أو وزن الجسم، بل يتحكم في ذلك الأمر هو مدى اهتمام الحامل بممارسة التمارين الرياضية وتناول الأطعمة الصحية.
اقرأ أيضًا: الولادة القيصرية.. عملية خطيرة أم إنقاذ للحياة؟
الرضاعة الطبيعية تؤثر على شكل الثديين
لا تؤثر الرضاعة الطبيعية على شكل الثديين، بل الزيادة المفرطة في الوزن أثناء أو بعد الحمل هي التي تتسبب في حدوث تغيرات في شكلهما.
قد يهمك: تغيرات الثدي بعد الولادة.. متى تشير لمشكلات صحية؟
البيض يحفز الطلق
لا يساعد البيض على تحفيز الطلق، بل يهدد الحامل عند الإفراط بـ:
- عسر الهضم.
- الانتفاخ.
- مشاكل في التخدير أثناء الولادة القيصرية.
قد يهمك أيضًا: للولادة بدون ألم.. 6 طرق طبيعية لتحفيز الطلق عند الحوامل
الجماع يسبب الإجهاض
لا ضرر من ممارسة العلاقة الحميمة أثناء الحمل، ولكنها ممنوعة في الحالات التالية:
- إذا كانت الحامل تتعرض للإجهاض بشكل متكرر.
- إذا كانت الحامل سبق أن تعرضت للولادة المبكرة.
- إذا كانت الحامل تشعر بألم في البطن أو أسفل الظهر أو تعاني من النزيف.
اقرأ أيضًا: ضوابط ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الحمل
فيديو قد يعجبك:
