تشعر بالإجهاد؟.. إليك أعراض نقص الفيتامينات بجسمك
12:13 م
الأربعاء 03 فبراير 2021
6-نزيف اللثة
يعتبر نزيف اللثة أحد الأعراض الشائعة لدى المصابين بنقص في مستويات فيتامين ج في الجسم، نظراً لأن الكثير من الأبحاث أظهرت علاقة بين نقص فيتامين سي وأمراض اللثة، ويمكنك الحصول على فيتامين سي من خلال الأطعمة مثل الفواكه الحمضية.
فيديو قد يعجبك:
