منها الموز.. 6 عصائر مفيدة لمرضى القولون العصبي (صور)
03:02 م
الخميس 31 ديسمبر 2020
4- عصير الفواكه
هناك العديد من الفواكه المفيدة لمرضى القولون العصبي لعل أبرزها الشمام، البطيخ، الكيوي، الأناناس، فكلها فواكه غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، فضلا عن أن عصرها يساهم في التخلص من الألياف الموجودة فيها، وبالتالي تكون سهلة الهضم والامتصاص.
فيديو قد يعجبك:
