أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

5 نصائح تحسن عملية الهضم.. (صور)

11:48 ص السبت 28 يوليه 2018
5 نصائح تحسن عملية الهضم.. (صور)

كتبت- رغدة مرزوق

عندما لا تكون عملية الهضم جيدة، يرسل الجسم إشارات واضحة مثل كثرة الغازات، الانتفاخ، زيادة الحموضة، وعدم انتظام حركة الأمعاء.

ولذا إليك 5 نصائح تساعد في الحفاظ على نظافة الجهاز الهضمي وقيام وظيفته جيدا، بحسب موقع «food.ndtv».

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية